자존감은 홈메이드

사회적 상호작용에서 가장 중요한 것은 얼마큼 나의 의사를 표현하느냐보다 타인의 말을 어떻게 받아들이느냐 듣느냐 하는 것인 것 같다. 그런 의미에서 타인의 말을 담대하게 받아들이고 사소한 말에 상처받지 않기 위해 필요한 도서. 지은이 미키 이치타로 "타인의 무례한 말에는 스위치를 꺼두세요." 20년 이상 풍부한 임상 경험을 보유한 일본의 심리상담사. 대학 졸업 후 대기업에 입사해 평범하게 직장 생활을 하다가 상담심리를 본격적으로 공부하기로 마음먹고 응용사회심리학 연구소에 자리를 잡았다. 이후 오사카 심리교육센터를 거쳐, 트라우마/애착장애/멘털 케어 등을 전문으로 하는 심리연구소 '브리프세러피 카운슬링센터(BCC)'를 설립했다. 그는 자신이 겪은 원인불명 말 더듬 증상, 대인공포증 및 트라우마의 치료에 대한..